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穿越之农女要翻身连载中

作者：太山语玉
分类：玄幻魔法
字数：916.9万
更新时间：2023-11-15

是使得身体素质与体格变强一些，唯有当练体修炼到第四重炼皮时，方才会逐渐的将修炼的好处展现出来，到了这一层次，人体皮肤，会慢慢的变得宛如木石般坚硬，不论力气还是速度，都是会有着不小的提升。
　　炼骨，便是练体第五重的步骤，这一步，便是锻炼体内骨骼，令得骨骼越发的坚韧，从而令得力量与速度都是有着极大的增幅。
　　练髓：当成功后将会成为练体第六重，